后康复又叫（产后恢复），是指女性在生产完毕之后，常常会因为身体过于虚弱而需要一定的恢复和保养，而这种恢复和保养被称之为产后康复。产后康复包含的主要方面有产后会阴部位的私处细胞活
女性产后出现的一般性引导扩张松弛会在3个月后自然恢复。但如果是挤压撕裂严重，阴道中的肌肉已经受到严重损伤的情况，阴道弹性的恢复就需较长时间了。
详细很多孕期妈咪有过这样的烦恼，为了使月子里的产后妈妈尽快恢复起来，老人们总是叮嘱新手妈妈们：“这不能做，那个不能吃!”比如月子不能洗澡、不能运动、不能梳头……
详细生完孩子，大多数女性都会因为孕期和产后期为了给宝宝提供充足的营养而使自己也随之长胖。同时女人也不能忍受，因为怀孕就失去自己保持多年的苗条身材，以后成为胖妈妈。那么产后妈妈什么时候适合减肥，雅安恒博医院医生告诉您。
详细许多产后妈妈对于产后怎么吃比较迷茫，怀孕的时候，是怎么有营养就怎么搭配着吃，不会担心自己长胖，因为是要给腹中宝宝补充营养。可是产后怎么吃，才能尽快恢复苗条身材，而又能给宝宝提供营养的乳汁呢?雅安恒博医院给您支支招。
详细哺乳期的妈妈们注意了，不是生完孩子就可以不忌口了，要想给孩子提供营养的乳汁，让宝宝长得健康，有些东西是不能吃的。尤其是对于“吃货”的新手妈妈，一定还得小忍那么几个月。雅安恒博医院妇科医生告诉您哪些东西不能需要忌口。
详细生宝宝是一件大事，尽管很多新妈妈在孕期甚至是怀孕就已经通过各种渠道收集了很多孕期注意事项，但是很多新妈妈都忽略了宝宝出生后尤其是刚分娩后自己有什么值得注意的地方。
详细妈妈在喂奶期间，为了自身及宝宝的健康，应避免摄取某些会影响乳汁分泌的食物或个人的一些特殊嗜好，以免破坏良好的哺喂效果。那么，还在给宝宝喂奶的妈妈哪些东西不能呢?
详细林妈妈生完孩子已经三个月了，由于近年来奶粉事件频发，所以林妈妈准备亲自母乳喂养，坚决的拒绝了老公说哺乳乳房走样的提议。在喂养三个月后，林妈妈却觉得自己的乳房开始有点问题了。
详细育龄女性出于特殊的生理，更容易受到各种病痛的骚扰。当你想预防或抵抗某些病痛时，并不一定是服用药物或者保健品才能达到目的。其实，一些食物或饮食安排就可以帮助抵抗病痛。
详细娇娇是一位90后的姑娘，昨天荣升为一名新手妈咪，而娇娇就像她的名字一样，是一名特别娇气的姑娘，还没有生孩子时，就嚷嚷着要剖宫产，现在真的剖宫产了，还是嚷嚷着说疼，家人真是拿她没有办法。
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