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introduction
本周的胎教主要还是从舒缓孕妇自身的情绪和身体出发。在孕期适当的运动对你自己的身体是有好处。还在工作的准妈妈们不要一直都坐在电脑前,半小时左右就起身走动一下,不仅运动了身体,也可以让忙碌的心情暂时舒缓一下。
如果是听起来声音令人不舒服的乐器演奏的乐曲,嗓音令人听起来不舒服的歌手唱的歌曲,以及录音制作质量较差的音乐制品,这类音乐只能算噪音,不能算音乐,起不到培养胎儿的作用。
每周胎教音乐:《致爱丽丝》《甜美的爱》《蓝色多瑙河》《幸福和谐曲》《爱的给予》
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预产期计算
预产期是从后月经的天起算到第280天
平均月经周期: 3 4 5 周
末次月经: 年 月 日